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Termine 2008

Datum

Veranstaltung

07.11.09

Tanzveranstaltung

27.11.09

Abschluß Turnrat

30.01.10

Fußballturnier

Sport pro Gesundheit

PlusPunkt-Gesundheit
Sport-pro-Gesundheit

Tag

Zeit

Ort

Montag        18:30 - 20:00 Uhr

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Beschreibung Elisabeth Heinzerling

Das Kursangebot ist ausgerichtet auf folgende Zielgruppe:

- Erwachsene

- Neu -oder Wiedereinsteiger aus dem Sportverein

- Sportvereinsmitglieder

die ein Programm zur Gesundheitsförderung suchen, das z.B. Rückenbeschwerden vorbeugt. Wir zeigen Ihnen in einem ganzjährigen Dauerangebot, wie Sie zu einem rückengerechten und gesunden Lebensstil finden können. Neben den allgemeinen Infos zum Thema Wirbelsäule werden Empfehlungen für ein rückengerechtes Verhalten im Alltag, Beruf und Freizeit gegeben. Spaß und Freude stehen dabei ebenso im Vordergrund wie dehnen,sensomotorisches Training, Wissenvermittlung zur Muskulatur und zur Wirbelsäule. Die Übungsleiterin Elisabeth Heinzerling hat die Fachübungsleiterlizenz (2. Stufe) “Sport in der Prävention” erworben.

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weitere Infos zum Pluspunkt Gesundheit

FON 02302/77988
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